המסע הינו תהליך של 6 שבועות בהם:
⚪  4 מפגשי ליווי שבועיים פרונטלים/זום בהם נצלול פנימה
ונכיר את הצרכים שלך
בתחומים של תודעה- רגש – גוף.

10 סרטוני תמיכה להתמודדות עם מצבי סטרס ולחץ רגשי הכוללים:
⚪ טכניקות הרפיה יומיומיות –
לכיבוי תגובות סטרס .
תרגול 1 פשוט ורך בכל יום.
⚪ מדיטציות אקטיביות למצבי לחץ רגשי, חרדות, הצפות
⚪ תרגולי יוגה יומיומיים קצרים
( באורך של 15 דקות) לחיזוק הביטחון הפנימי, 
הדימוי העצמי, איזון רגשי, הרפיה פיזית ורגשית. 
​⚪ התאמת פורמולה טבעית של פרחי באך + צמחי מרפא ממגוון הפורמולות   SOUL BACH

כל אישה זקוקה לאישה לצידה 🤍